産後～6ヶ月ぐらいのママさんへ

小さな赤ちゃんをかかえるママさん、毎日お疲れ様です。

　「全然寝れない・・・」

　「子供から目を離してはいけない・・・」

　「腰が痛いけど、出かけられないし我慢している・・・」

そんな方、とっても多いです。

出産のあの痛みに耐えるぐらいですから、痛みに強く、限界ギリギリまで我慢しているママさんってとっても多いです。我慢して我慢して、限界になって来院される方がとっても多いです。

カラダを整えるため整体に通うのはラクをすることではありませんよ。

息抜きも必要ですよ＾＾

子育ては年中無休、２４時間体制。

しかもその状況当分続きます。

私は３歳と５歳⁽2021年現在⁾の子供がいますが、数か月の赤ちゃんがいるのとは、また状況が違いますが、今でもずっとバタバタしています・・・

だからこそ、ママには元気な状態でいて欲しいです。

ママが元気だからこそ、子供も元気に育つことが出来ると思います。

　「うちの子、なかなか寝がえりしないんだけど・・・」

　「離乳食全然食べてくれない・・・」

　「身長、体重がなかなか増えない」

などいろんなお悩みもあると思いますが、みなさんとそんなお話もいろいろしながら施術をしています。

産後のケアは、出産後１ヶ月後くらいからお受けしています。（帝王切開の方は２ヶ月ぐらいから、うつ伏せができるようになったら）

産後６ヶ月ほどまでが、骨盤は柔らかく矯正しやすい時期です。

特に痛みなどなければ、赤ちゃんとちょっと外出しやすくなる、４ヶ月ぐらいが理想的かもしれません。

産後のママの骨盤はたくさん調整してきましたが、やはり産後の骨盤は整いやすいです。特に産後６ヶ月ぐらいまではリラキシンというホルモンの影響で骨盤自体がまだ柔らかい状態。「ホルモンの影響」＋「整体」で通常時のプラスαの整いやすさがあります。

ただし、赤ちゃんの抱っこや授乳、おむつ替えなど、カラダへの負担が多い時期です。歪みやすい状況ではあるのも事実。

はじめはしっかり整えて、月１程度でメンテナンスされるのが理想です。

おうちでできる、あなたにぴったりな体操もお伝えしています。

私一人で施術している、予約制のプライベートサロンです。赤ちゃん連れの方は、赤ちゃんが泣いたら休憩いれつつ、時間に余裕をとってのんびり進めています。気軽なサロンを目指しています。どうぞお気軽にお越しください。

犬山市　女性専用整体くらり

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